Na gut, zum ersten lässt sich nicht viel sagen. Wenn du progressive meinst, das drückt eine Handlung aus, die gerade eben passiert, kann aber in jeder Zeit gebildet werden: z.B. He will be teaching I had been listening usw.
Der Unterschied zwischen einem Adverb und einem Adjektiv ist, dass das adjektiv ein Substantiv, das Adverb aber ein Verb oder ein Adjektiv beschreibt, d.h. This car is fast. Da wird das Auto als schnell beschrieben...
He can run fastly. Hier bezieht sich das ganze auf das Verb (rennen)....
oder es beschreibt ein Adjektiv wie z.B. in dem Satz It was terribly cold outside.