Was mich an Fitnessstudios immer überrascht hat, ist, dass viele nicht merken, dass sie auch unerwartete Vorteile bieten: Manche Mitgliedschaften beinhalten zum Beispiel Ernährungsberatung oder Workshops zur Haltung. Und auch wenn Laufen draußen kostenlos ist, kann ein Raum, in dem alles auf Verletzungsvermeidung ausgelegt ist, die Routine wirklich verändern. Am Ende kommt es auf jeden an, aber es sind nicht nur „Geräte und Schweiß“.